2013年7月14日

ココアも美味しい

ココア1
毎日暑い日が続いています。
アイスコーヒー、健康茶、緑茶、牛乳など・・
一日にどれくらいの水分補給が出来ているのか・・

今年の夏は、結構同じ物を飲むのに飽きてしまって・・
スーパーで見つけた簡単アイスココアに・・
あ、でも・・むくんでしまうほど飲んでしまっているかも・・・(^^)

ココア2
冷たい牛乳に混ぜるだけ・・
思ったより結構甘い・・
ビタミン、カルシウムがとれると書いてあるだけで・・
その気になってます(^^)

アイスコーヒー
昨年あたりから、水に溶かしてアイスコーヒーが人気らしく・・、今年は、お手軽価格のも売っていました。

今年の夏は、毎日のように熱中症で病院に運ばれたと言うニュースをTVで見ます。
皆様も水分補給色々されているとは、思いますが・・
ブログにお越しくださいます皆様も・・無理せずに休養、栄養・・大事にして下さい。
いつもありがとうございます。

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